Sobre mí

Un acompañamiento real, humano y profesional

Hola, soy psicólogo general sanitario y me dedico a acompañar a personas que quieren sentirse mejor, entenderse y vivir con más calma y equilibrio.

Soy Cristóbal Rodríguez, psicólogo en Valladolid y Online, y acompaño a personas que atraviesan momentos de dificultad emocional, ansiedad, problemas de control de impulsos, adicciones o procesos vitales complejos, ayudándoles a recuperar equilibrio, claridad y bienestar.

Mi forma de trabajar parte de una idea sencilla pero fundamental: cada persona es única, y su proceso terapéutico también debe serlo. Por eso, ofrezco un acompañamiento psicológico personalizado, cercano y respetuoso, adaptado a las necesidades, el ritmo y la historia de cada paciente.

Mi enfoque

Trabajo desde una orientación integradora, combinando diferentes modelos psicológicos basados en la evidencia científica, con el objetivo de comprender no solo los síntomas, sino el origen de lo que te está ocurriendo y cómo influye en tu día a día.

En consulta encontrarás un espacio seguro, confidencial y sin juicios, donde poder expresarte con libertad y empezar a construir cambios reales y sostenibles.

Acompañamiento en diferentes etapas

Desde el principio de mi carrera, he buscado trabajar con perfiles muy diversos para entender mejor cómo funcionamos las personas en distintas etapas y contextos.

He acompañado a personas con problemas de ansiedad, autoestima, relaciones, impulsividad y adicciones, tanto en terapia individual como de pareja, familiar o grupal.

Experiencia clínica y docente

Compagino la práctica clínica con la docencia universitaria, siendo profesor y tutor de prácticas en el ámbito de la Psicología, lo que me permite mantener una formación continua y un contacto permanente con los avances actuales de la profesión.

Además, colaboro con entidades y asociaciones sociosanitarias, especialmente en el acompañamiento psicológico a personas con adicciones y enfermedades crónicas, autoinmunes y procesos de adaptación a la enfermedad, así como en programas de prevención y apoyo emocional.

Colaboración con centros y asociaciones

También he trabajado en centros penitenciarios, asociaciones especializadas en adicciones, dolor crónico, con personas mayores, y he llevado programas de prevención a colegios, institutos y familias, porque creo que la intervención temprana y la educación emocional marcan una gran diferencia.

Todo esto me ha enseñado que cada persona necesita algo único, y que no hay un solo camino que funcione para todos.

Terapia para adicciones y comportamientos

Estoy especializado en el tratamiento de adicciones. No solo a sustancias, sino también a nuevas tecnologías, juego, videojuegos, redes sociales, pornografía, compras etc. y me apasiona seguir formándome para ofrecer siempre una atención actualizada, ética y adaptada a cada persona.

Participación en formación e investigación

Además, colaboro como tutor en la universidad y participo en proyectos de investigación en salud mental, porque creo que la psicología debe ser algo vivo, que evoluciona junto a la sociedad y a quienes la necesitan.

Si estás atravesando un momento complicado, si te sientes bloqueado o simplemente quieres empezar a cuidarte de verdad, este puede ser un buen punto de partida. Estoy aquí para acompañarte, con profesionalidad, humanidad y sin juicios.

¿Por qué elegir mi terapia?

No todas las terapias son iguales, y es importante que elijas un espacio donde te sientas realmente acompañado. Estas son algunas razones por las que muchas personas deciden trabajar conmigo:

Un enfoque personalizado

Tu historia es única. Por eso adapto cada sesión a tus necesidades, ritmo y objetivos. Nada de soluciones estándar: trabajamos desde lo que tú realmente necesitas.

Cercanía profesional

Creo en una relación terapéutica basada en la confianza, el respeto y la escucha activa. Estoy aquí para acompañarte sin juicios, con humanidad y compromiso.

Rigor y actualización constante

Trabajo con herramientas respaldadas por la ciencia, integrando nuevas metodologías que han demostrado ser eficaces. Me formo continuamente para ofrecerte lo mejor de la psicología actual.

¿En qué puedo ayudarte?

Acompaño a adultos, parejas y adolescentes en procesos relacionados con:

  • Ansiedad y estrés
  • Adicciones y conductas compulsivas
  • Control de impulsos y gestión emocional
  • Autoestima y desarrollo personal
  • Dificultades relacionales y de pareja
  • Procesos de enfermedad, dolor crónico y adaptación vital

Consulta en Valladolid y terapia online

Atiendo en consulta presencial en Valladolid, así como en formato online, ofreciendo flexibilidad y accesibilidad para adaptarme a tus necesidades. Si estás pensando en iniciar un proceso terapéutico o necesitas orientación profesional, estaré encantado de acompañarte.